Práctica 4 de 6 · Conexión · llamar o escribir a alguien · 5 min
Pedirle a la familia que también lo nombre
A veces los demás callan por miedo. Hay que abrir el espacio.
Para leer
Tu familia probablemente no menciona a tu ser querido para 'no incomodarte'. Pero tú sí quieres que lo mencionen — quieres que su nombre siga sonando en las conversaciones, en las cenas, en los cumpleaños.
La única forma de que eso pase es decírselo. Explícito. Sin rodeos.
La acción de hoy
Conexión · llamar o escribir a alguien
Manda un mensaje a tu familia o a tus amigos cercanos. Algo así: 'Quiero pedirles algo. Cuando me ven, pueden hablar de [nombre]. No me lastima — me lastima más el silencio. Si se acuerdan de algo, díganmelo.'
Cómo te fue
No hay respuesta correcta. Los tres pesan igual. Marca lo que más se acerque a la verdad.
Crea tu espacio para guardar tu avance y retomar donde te quedes.