J. García López

Sección 02

Entender el duelo

El duelo no sigue un manual ni un calendario. Aquí encontrarás textos que ayudan a poner en palabras lo que estás viviendo, escritos por nuestro equipo de tanatólogos.

Las preguntas que deja el suicidio

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Las preguntas que deja el suicidio

Culpa, confusión, amor, enojo.. Introducción Hablar del suicidio nunca es sencillo. Es una palabra que suele venir acompañada de silencio, miedo, confusión y muchas preguntas difíc

13 min de lectura

Perdida de un familiar

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Perdida de un familiar

Comprender el duelo y sanar tras la pérdida de un ser querido Introducción Perder a un ser querido es una de las experiencias más dolorosas y transformadoras que puede vivir una pe

15 min de lectura

Resiliencia e-book

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Resiliencia e-book

Volver a mi después de tu pérdida. Resiliencia  Introducción Perder a una persona significativa cambia profundamente la vida. No solo duele la ausencia física, también cambian los

15 min de lectura

Un paso a la vez, el camini despues de una muerte inesperada (Accidente u homicidio)

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Un paso a la vez, el camini despues de una muerte inesperada (Accidente u homicidio)

Un paso a la vez, el camino después de una muerte inesperada Introducción La muerte inesperada de un ser querido tiene la capacidad de cambiar la vida en un instante. Un momento to

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Transformación de vida tras una pérdida

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Transformación de vida tras una pérdida

Resignificar Introducción Atravesar la pérdida de un ser querido es una de las experiencias más profundas y transformadoras que puede vivir una persona. El duelo no solo representa

10 min de lectura

Todavía espero que vuelvas La negación

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Todavía espero que vuelvas La negación

Todavía espero que vuelvas La negación en el duelo Introducción Cuando pierdes a alguien importante, tu mente y corazón intentan protegerte del impacto del dolor, y muchas veces lo

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Autocuidado Pequeños cuidados para atravesar grandes pérdidas

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Autocuidado Pequeños cuidados para atravesar grandes pérdidas

Pequeños cuidados para atravesar grandes pérdidas Autocuidado durante el duelo  Cuando atraviesas por un proceso del duelo tras la perdida de una persona significativa en tu vida,

11 min de lectura

Cuando mamà ya no està, el duelo que cambia la vida

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Cuando mamà ya no està, el duelo que cambia la vida

CUANDO MAMÁ YA NO ESTÁ: EL DUELO QUE CAMBIA TU VIDA La pérdida de tu mamá toca una parte muy profunda de tu vida, porque ella suele ser tu primer vínculo: es cuidado, amor, guía, p

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Despedir a tu mascota también es un acto de amor

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Despedir a tu mascota también es un acto de amor

Déjame preguntarte algo: si nuestra mascota es parte de nuestra familia, ¿por qué no darles también una despedida digna y bonita cuando se van? Cuando pierdes a tu mascota, no es “

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