J. García López

Lecturas más largas

Guías y ebooks

Guías completas para acompañarte con calma a través de tu proceso, a tu ritmo.

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Guía 15 min

Pérdida de un familiar

Comprender el duelo y sanar tras la pérdida de un ser querido Introducción Perder a un ser querido es una de las experiencias más dolorosas y transformadoras que puede vivir una pe

Culpa Enojo Leer →
Guía 15 min

Resiliencia e-book

Volver a mi después de tu pérdida. Resiliencia  Introducción Perder a una persona significativa cambia profundamente la vida. No solo duele la ausencia física, también cambian los

Enojo Resiliencia Leer →
Guía 11 min

Todavía espero que vuelvas La negación

Todavía espero que vuelvas La negación en el duelo Introducción Cuando pierdes a alguien importante, tu mente y corazón intentan protegerte del impacto del dolor, y muchas veces lo

Negación / incredulidad No poder dormir Leer →
Guía 10 min

Transformación de vida tras una pérdida

Resignificar Introducción Atravesar la pérdida de un ser querido es una de las experiencias más profundas y transformadoras que puede vivir una persona. El duelo no solo representa

Culpa Enojo Leer →
🌱 Un bebé (duelo perinatal) 9 min

El dolor de despedir demasiado pronto La perdida de un niño

E book El dolor de despedir demasiado pronto.  Acompañando el duelo de padres y abuelos ante la pérdida de un menor. Introducción La pérdida de un bebé o niño representa una de las

Culpa Enojo Leer →
Guía 10 min

Un paso a la vez, el camino despues de una muerte inesperada (Accidente u homicidio)

Un paso a la vez, el camino después de una muerte inesperada Introducción La muerte inesperada de un ser querido tiene la capacidad de cambiar la vida en un instante. Un momento to

Momentos de crisis Leer →
🌱 Un bebé (duelo perinatal) 9 min

El dolor de despedir demasido pronto La perdida de un niño

E book El dolor de despedir demasiado pronto.  Acompañando el duelo de padres y abuelos ante la pérdida de un menor. Introducción La pérdida de un bebé o niño representa una de las

Culpa Enojo Leer →