Volver a la vida sin dejarlo atrás

Después del primer aniversario, mucha gente se permite sentir cosas que antes parecían prohibidas: ganas de salir, de reír, de empezar algo nuevo, incluso de querer a alguien nuevo.

Y casi todos sienten culpa por eso. Como si reír fuera traición. Como si seguir viviendo fuera olvidar.

No lo es. La verdad clínica del duelo: las personas que se permiten seguir viviendo plenamente son las que mejor honran a quien se fue. La persona amada no se queda en el pasado por seguir viviendo. Se vuelve parte de cómo vives a partir de ahora.