J. García López

Artículos

Entender el duelo

Textos de nuestro equipo de tanatólogos para poner en palabras lo que estás viviendo.

Lees un adelanto de cada texto; para el contenido completo, crea tu espacio (es gratis).

10 señales de que estás viviendo un duelo normal tras la muerte de tu papá
🕊️ Papá 6 min

10 señales de que estás viviendo un duelo normal tras la muerte de tu papá

Perder a tu papá puede ser una de las experiencias más dolorosas que puedes enfrentar. Después de su fallecimiento, es común preguntarte si lo que estas sintiendo es normal. Muchas

Enojo Negación / incredulidad Leer →
Artículo 6 min

Acompañar en el dolor

Como acompañar a alguien que está pasando un duelo El Tejedor de Senderos Había una vez, en un valle rodeado de montañas, un lugar muy especial donde vivía Mateo. Mateo no era un v

Enojo Leer →
Artículo 5 min

Asuntos no resueltos

Cuando una persona querida fallece, no solo enfrentamos su ausencia física; también podemos encontrarnos con palabras que quedaron sin decir, conversaciones inconclusas, perdones p

Culpa Enojo Leer →
Artículo 11 min

Autocuidado Pequeños cuidados para atravesar grandes pérdidas

Pequeños cuidados para atravesar grandes pérdidas Autocuidado durante el duelo  Cuando atraviesas por un proceso del duelo tras la perdida de una persona significativa en tu vida,

Culpa Enojo Leer →
🕊️ Mamá 4 min

Cuando mamá ya no está, el duelo que cambia la vida

CUANDO MAMÁ YA NO ESTÁ: EL DUELO QUE CAMBIA TU VIDA La pérdida de tu mamá toca una parte muy profunda de tu vida, porque ella suele ser tu primer vínculo: es cuidado, amor, guía, p

Culpa Buscar sentido Leer →
🐾 Una mascota 2 min

Despedir a tu mascota también es un acto de amor

Déjame preguntarte algo: si nuestra mascota es parte de nuestra familia, ¿por qué no darles también una despedida digna y bonita cuando se van? Cuando pierdes a tu mascota, no es “

Culpa Enojo Leer →
Artículo 5 min

Duelos acumulados

Pérdida tras la pérdida Hay pérdidas que llegan una detrás de otra, sin dar tiempo para respirar, entender o sanar la anterior. En ocasiones, mientras una persona apenas intenta so

Enojo Leer →
Artículo 8 min

El amor en la pérdida

El duelo es una de las experiencias más profundas y transformadoras que puede vivir un ser humano. La pérdida de una persona significativa, de una relación, de una etapa de vida o

No poder dormir Buscar sentido Leer →
Artículo 5 min

enojo en el duelo

La ira: una reacción natural ante la pérdida Al enfrentarte a un duelo, es normal que existan muchas emociones, tales como: Tristeza, culpa, miedo, pero también enojo.  Este enojo

Culpa Enojo Leer →