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🌑 Me siento vacío
Sentir vacío después de una pérdida es una experiencia que muchas personas describen. No es ausencia de emoción: es exceso.
Lecturas para este momento
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10 señales de que estás viviendo un duelo normal tras la muerte de tu papá
Perder a tu papá puede ser una de las experiencias más dolorosas que puedes enfrentar. Después de su fallecimiento, es común preguntarte si lo que estas sintiendo es normal. Muchas
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Asuntos no resueltos
Cuando una persona querida fallece, no solo enfrentamos su ausencia física; también podemos encontrarnos con palabras que quedaron sin decir, conversaciones inconclusas, perdones p
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Autocuidado Pequeños cuidados para atravesar grandes pérdidas
Pequeños cuidados para atravesar grandes pérdidas Autocuidado durante el duelo Cuando atraviesas por un proceso del duelo tras la perdida de una persona significativa en tu vida,
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Cuando mamá ya no está, el duelo que cambia la vida
CUANDO MAMÁ YA NO ESTÁ: EL DUELO QUE CAMBIA TU VIDA La pérdida de tu mamá toca una parte muy profunda de tu vida, porque ella suele ser tu primer vínculo: es cuidado, amor, guía, p
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Despedir a tu mascota también es un acto de amor
Déjame preguntarte algo: si nuestra mascota es parte de nuestra familia, ¿por qué no darles también una despedida digna y bonita cuando se van? Cuando pierdes a tu mascota, no es “
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Duelos acumulados
Pérdida tras la pérdida Hay pérdidas que llegan una detrás de otra, sin dar tiempo para respirar, entender o sanar la anterior. En ocasiones, mientras una persona apenas intenta so